Manfaat Selefit di bulan puasa
Kulit merupakan bagian tubuh yang penting untuk menunjang penampilan seseorang. Begitu pentingnya bagian tubuh yang satu ini membuat banyak orang yang melakukan segala cara untuk menjaga kesehatanya.
Lalu bagaimana menjaga kulit selama bulan puasa agar tetap sehat dan segar?
1. Banyak Minum Air Putih
Air putih merupakan sumber daya alam yang mampu memberikan jutaan manfaat pada makhluk hidup. Salah satu manfaat yang paling menonjol adalah untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan meminum air, Anda akan terhindar dari stress kulit.
Selain menghindari stress kulit, air putih juga dapat menghindarkan anda dari kulit keriput. Jumlah minimal air yang harus anda konsumsi untuk setiap harinya adalah 8 gelas.
2. Tidur Yang Cukup
Atur waktu tidur Anda dengan benar, dengan mengantur waktu tidur yang cukup maka kulit Anda akan sehat selalu sepanjang hari. Menurut penelitian, seseorang yang kurang tidur kulitnya akan menjadi kusam, cepat keriput dan warna kulit menjadi tidak rata.
Oleh karena itu, bagi Anda yang menginginkan kulit yang sehat dan kenyal, Anda harus mengatur waktu tidur. Standart waktu tidur dalam jangka waktu 24 jam adalah 7 jam. Dalam waktu 7 jam tersebut, kulit akan beregenerasi sehingga keesokan harinya Anda akan terlihat lebih segar.
3. Konsumi Multivitamin Untuk Kulit
Polusi udara membuat kulit Anda menjadi kering dan kusam. Maka langkah berikutnya untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan mengkonsumsi multivitamin, seperti mengkonsumsi Selefit Plus.
Selefit plus mempunyai manfaat sebagai anti oksidan dan memelihara kesehatan tubuh dan kulit Anda selama bulan puasa. Konsumsi Selefit Plus sebanyak 1x sehari pada pagi hari. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan kulit Anda untuk tetap sehat dan segar selalu.
Demikian beberapa cara yang dapat Anda terapkan untuk menjaga kesehatan kulit. Terbukti bahwa perawatan kulit tidak mengeluarkan biaya yang besar. Selamat mencoba semuanya.
Lalu bagaimana menjaga kulit selama bulan puasa agar tetap sehat dan segar?
1. Banyak Minum Air Putih
Air putih merupakan sumber daya alam yang mampu memberikan jutaan manfaat pada makhluk hidup. Salah satu manfaat yang paling menonjol adalah untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan meminum air, Anda akan terhindar dari stress kulit.
Selain menghindari stress kulit, air putih juga dapat menghindarkan anda dari kulit keriput. Jumlah minimal air yang harus anda konsumsi untuk setiap harinya adalah 8 gelas.
2. Tidur Yang Cukup
Atur waktu tidur Anda dengan benar, dengan mengantur waktu tidur yang cukup maka kulit Anda akan sehat selalu sepanjang hari. Menurut penelitian, seseorang yang kurang tidur kulitnya akan menjadi kusam, cepat keriput dan warna kulit menjadi tidak rata.
Oleh karena itu, bagi Anda yang menginginkan kulit yang sehat dan kenyal, Anda harus mengatur waktu tidur. Standart waktu tidur dalam jangka waktu 24 jam adalah 7 jam. Dalam waktu 7 jam tersebut, kulit akan beregenerasi sehingga keesokan harinya Anda akan terlihat lebih segar.
3. Konsumi Multivitamin Untuk Kulit
Polusi udara membuat kulit Anda menjadi kering dan kusam. Maka langkah berikutnya untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan mengkonsumsi multivitamin, seperti mengkonsumsi Selefit Plus.
Selefit plus mempunyai manfaat sebagai anti oksidan dan memelihara kesehatan tubuh dan kulit Anda selama bulan puasa. Konsumsi Selefit Plus sebanyak 1x sehari pada pagi hari. Hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan kulit Anda untuk tetap sehat dan segar selalu.
Demikian beberapa cara yang dapat Anda terapkan untuk menjaga kesehatan kulit. Terbukti bahwa perawatan kulit tidak mengeluarkan biaya yang besar. Selamat mencoba semuanya.
